健康にも美容にも注目されているオリーブオイルとは?

健康に良いと人気のあるオリーブオイルですが、ほかに美容効果も知られて

注目を浴びています。

 

オリーブオイルにはオレイン酸が60~80%含まれていて、多価不飽和脂肪酸

で知られるリノール酸と違い、一価不飽和脂肪酸で酸化しにくいという特徴

があります。

オレイン酸は人間の肌に含まれている成分で、皮脂の40%を占めていると

言われています。その特徴を利用した美容液などは、肌と同じ成分なので

なじみやす、保湿力も高く評価をされています。

 

さらにオリーブオイルには、オレウロペインというポリフェノールを含んで

おり、酸化を防ぐ機能をもっています。酸化でおこる肌のシミなどの

メラニン生成を抑える働きがあります。また、肌のハリをサポートする

コラーゲンの生成を促す働きもあり、潤いのある肌を維持する効果が

期待されています。

 

オリーブオイルには、ビタミンEだけでなくビタミンAも含まれており

肌の乾燥を予防し、皮膚の老化を防止する働きがあると言われています。

ビタミンEとビタミンAを同時に摂取することで、相乗的に美肌効果が

期待できます。

オリーブマノンの詳細はココから