私が遭遇したポケモンGO!の珍体験

私の趣味はランニングです。週末は家の周りを中心に1日に10kmほど、多い日は30kmほどを走ります。神奈川の郊外ということもあって周辺には大型の公園も多く、ランニグコースを設けている公園もあり、ランナーには恵まれた比較的環境です。土日の午前中はランニングをする人、犬の散歩をする人、ラジオ体操をする人、そんなありふれた平和な光景が見受けられました、ポケモンGOが配信罹るまでは…。

ある日、ランニングコースの入り口に人だかりができていました。時間は土曜日の朝8時。最初はテレビのロケでもやるのだろうかと思いましたが、みな一様にスマホに釘付けです。そう、そこは県内随一のレアスポットらしいのでした。私はポケモン世代よりギリギリ上で、子供もまだ3歳。ちょうど「ピッタリはまらない世代」だったので、世間で話題になっていることは当然知っていましたが、インストールには至っていませんでした。普段の平和な公園がこんな風になるのか、と驚きながらもランニングスタート。1周1.6kmのいわゆる周回コースで、入口の人だかりを6分に1回程度は横切る形になります。

2周目から3周目にはいるところでした。ものすごく可愛い高校生と思しき女の子カップルが私に手を振っている。35歳既婚男性。まさかこんなに若い子から見初められるはとドキドキしました。そして次の3周目から4周目。カップルの女子が駆け寄って声をかけてきました。

「あの、あと何周くらいするんですか??」

あと8周くらいと告げたところ、「スゴーい!!」と黄色い声。そして次の一言が衝撃的でした。

「私たちのスマホを持って走ってもらえませんか??」

そうです。どうやら卵とやらを孵化させるのに距離の移動が必要で、車などはNG。そこで、目の届く範囲をグルグル回っている私がロックオンされたようなのです。しかし、見知らぬ人にスマホを預けるのだろうか…、面白疑いは賭けられないだろうか…、そう思いましたが、超絶可愛い女子高生が目をキラキラさせて私を見ている。

結局私は彼女たちの言われるがままジョギングコースを10周し、見事なにかの卵を孵化させることに成功。走り終えるとポカリをくれました。携帯の交換などは、、あるわけないでしょ!プラークと侮るな!食べかすと思っていたら即死亡フラグ!いますぐこちら

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きちんと順序良く

引っ越しは大変面倒だなというふうに思います。 (さらに…)

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占い通り4ミリオン当たるはずだから。

いい日になりそう。

あきらめずにロトを買おう。次は絶対にあてる。占い通り4ミリオン当たるはずだから。
みんなを幸せにするために。和義さんも、わたしも、家族も、大好きな人はみんな幸せにしたい。

今日、連絡をくれるとうれしいな。元気かどうか知りたいな。まだ話し合っているのかもしれないけど、もう大体答えは出たかな。9月まで何も連絡ないかもしれないけど、
ちょっと期待してみる。わたしが彼を気遣うように、彼も私が気になるはずだよ。 (さらに…)

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浮気の経験がある女性の話

昔から、浮気といえば男の専売特許みたいなところがありましたが、今では何かと話題になっているのが女性の浮気で、女性の浮気自体はもはや特別なことではない様になってきていますね。

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オシャレファッション「ビックT」おすすめブランド

町ゆく人を見ると、大きなサイズのトップスを着ている人を多く見かけると思います。大きめのシャツ、大きめのパーカー、大きめのスウェット。。。などなど本当に多くの人が大きめサイズ、いわゆるビックTというものを着ています。
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最近はげてきたと感じたら

最近はげてきたと感じ始めたらどうしたら良いのでしょうか? (さらに…)

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活性酸素がシミを作るメカニズム

紫外線が活性酸素を増やす原因

まず初めに、紫外線の影響によって活性酸素が増える理由から理解していきましょう。

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側頭部が薄いと感じてきた方へ

最近、側頭部が薄いと感じてきたんです。

先日、会社の同僚に言われました。 (さらに…)

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ずっとどうしたらいいんだろうって。

実はね。

あなたがまだ離婚をすることをまだ悩んでいるときにメール書いたんだ。

わたしと7月会っていたことが、奥さんにばれて、離婚を迫られているのかと思って心配していたの。
メールはいくつかあなたに8月も送っていたけど、書いては消しで、なんだか誰かに見られてないかとか気になってしまって、言いたいこととか、聞きたいこと、ぜんぜん書けなかった。 (さらに…)

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簡単に痩せる方法と効果について

体脂肪をエネルギーに変えて使ってしまうことが、痩せる方法としては理にかなっています。

ダイエットを成功させるためには、体脂肪を何とかして使わなければなりません。

体内に取り入れるカロリーと、体が使うカロリーとで、使うカロリーのほうが多ければ痩せます。

食事量を減らして摂取カロリーを減らすか、運動を今までよりも激しく行うことによって、消費カロリーを増やします。

人間の体には基礎代謝量と呼ばれているものがあり、体を動かさない何もしない状態であっても、消費されるエネルギーのことを指します。

基礎代謝量以上の食事をした場合は、運動をするなどして、積極的に使うようにしましょう。

体脂肪は、食事等で体内に取り入れたカロリーを、人の体が使ってくれなかったことによってふえるもので、消費カロリーと摂取カロリーの差分が大事です。

運動などをして、使うカロリーの量を多くすれば、多少たくさん食べたとしても、ダイエットを阻害しません。

栄養のバランスがとれた状態で、カロリーの摂取量を減らすことが、健康のためには大事です。

特にビタミンB群は、代謝機能を高める効果が期待できるビタミンなので、ダイエットのためには、出来るだけ摂取することが大切です。

ビタミンB群が豊富に含まれているのは豚肉やナッツ類ですが、カロリーが高めの食材でもあるので、ゆでたり、蒸すことによって脂肪を落としてから食べるようにしましょう。

どうやって料理をするかでも、カロリーの総量は変化しますので、痩せる方法の一つとして調理法の工夫が挙げられます。

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