ボクシング技術を磨きまくった私のこだわり

格闘技が大好きなのでボクシングテクニックを日々磨いております。
しかし実際普通に仕事とかで忙しかったり恋愛などで凹むとトレーニングは続かないものです。

でも最低でも一週間に一度はボクシングトレーニングを30分近く行っています。

稀にですが岡山県水島の体験入店500円の所でサンドバッグ訓練をしています。

プロにはなろうと思っていません。趣味の一つとしてボクシング訓練をしているのです。

こだわりは3分シャドウで形とスピードと両方に意識して全力近い動きで訓練しています。

単発にならないようジャブからのフックからアッパーダブルなどに繋げております。

3分はクラブ系のBGMを流しておくと思ったよりあっという間に経過します。

さらにフットワークをよくするためオリジナル反復横跳びとか、縄跳び続けて150回とかもやっております。

それにボクサー体型になるため筋トレも取り入れてます。

V字の腹筋や斜め腹筋に 懸垂、腕立て伏せなども。

目的はなんとなくボクサーぽく見える男になることです。

まあ、こういう訓練してると ボクサーポイントオーラがついてくるのは確かですね。経験者は語る。

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